感冒渾身疼痛主要是由病菌感染引起的，也可能是由過度勞累、體內細胞的繁殖、發熱影響以及免疫力下降所致。
1.病菌感染：部分感冒患者出現發熱癥狀，同時伴有肌肉、關節疼痛等癥狀，主要是因為病菌通過呼吸道入侵，進入血液系統，沿著血液流動分布于全身，導致機體損傷所致。患者可在醫生指導下磷酸奧司他韋顆粒、阿莫西林膠囊等藥物，減輕病菌滋生。
2.過度勞累：若該病患者因感冒導致睡眠受到影響，此時容易導致身體勞累，引起神經過于緊繃，容易導致全身出現疼痛的現象，常會有易疲勞、惡心等癥狀。患者需要注意休息，規范作息時間，通常可以減輕病癥。
3.體內細胞的繁殖：由于感冒損傷，人體內的細胞需繁殖修補損傷，這個過程會引起肌肉和關節的疼痛，同時還會有明顯的疲憊感。此時需注意做好休養，避免過度勞累。
4.發熱影響：感冒后常會出現發熱的癥狀，可因發熱影響，導致骨骼、肌肉中的無氧酶酵解，從而產生大量乳酸，可導致機體出現疼痛的癥狀。一般需在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，可幫助減輕臨床癥狀。
5.免疫力下降：感冒后病菌會在人體內大量繁殖，容易影響細胞代謝，導致能量代謝紊亂，可能會出現全身疼痛的現象。患者可遵醫囑使用感冒靈顆粒、板藍根顆粒等藥物，促進病情恢復。
因此，此時患者不能過度運動，避免過度消耗，以休息為主，促進病情恢復。