早上吃飯干嘔可能是因為消化不良、妊娠、胃炎等情況導致，需要對癥治療。
1、消化不良：如果食物在胃內消化的時間會長，尤其是頭天晚上吃了難以消化的食物，消化系統在經過一個晚上勞累后，可能會因為負擔加重而痙攣、收縮，導致早上出現干嘔。建議以清淡、易消化的飲食為主，如小米粥、爛面條等；必要時可遵醫囑使用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物治療。
2、妊娠：懷孕之后孕激素、雌激素增加，身體可能會出現很多的妊娠反應，引起干嘔癥狀，應到醫院進行相關檢查明確是否妊娠，注意以清淡易消化的食物為主，避免食用刺激性食物。必要時可遵醫囑使用維生素B6片、胃蛋白酶片等藥物治療。
3、胃炎：炎癥對胃黏膜造成刺激，加之早上胃部處于排空狀態，可能會因為胃酸分泌過多而導致此類現象出現。早餐需以軟爛的食物為主，必要時可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
除上述常見情況外，如果存在胃癌，也可能會出現此情況。建議患者查明病因后積極對癥治療，以免延誤病情。