25羥基維生素D小于30是指25羥維生素D小于30ng/ml。一般情況下，25羥基維生素D在30.5ng/ml以上，患者出現(xiàn)25羥維生素D小于30ng/ml一般是體內(nèi)缺乏維生素D導(dǎo)致的，可以通過增加日照、食補(bǔ)、藥物治療等方式補(bǔ)充維生素D。
1.增加日照：可以增加日照來補(bǔ)充維生素D，皮膚經(jīng)紫外線照射后，可以使維生素D前體轉(zhuǎn)化為有效的維生素D。
2.食補(bǔ)：可以通過攝入富含維生素D的食物，如多脂魚類、蘑菇、牛奶、蛋、海產(chǎn)品等，補(bǔ)充維生素D。
3.藥物治療：補(bǔ)充維生素D需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D或鈣劑。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，補(bǔ)充維生素D的藥物有維生素D、葡萄糖酸鈣、魚肝油等；補(bǔ)鈣的藥物有氯化鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。