拉肚子一般指的是腹瀉。從來(lái)不腹瀉通常屬于正常現(xiàn)象。
腹瀉是指排便習(xí)慣和糞便性狀發(fā)生變化，腹瀉的人常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多，糞便量增加，糞便不成形，糞便呈稀溏或液狀，臨床上常會(huì)因?yàn)楦共恐鴽觥⒉涣嫉娘嬍沉?xí)慣等導(dǎo)致腹瀉，此外還可能因?yàn)榛忌衔改c炎、細(xì)菌性痢疾等導(dǎo)致腹瀉。從來(lái)不腹瀉的人一般說(shuō)明個(gè)人飲食習(xí)慣好，胃腸消化系統(tǒng)好，通常屬于正常現(xiàn)象。
建議平時(shí)還是保持良好的飲食習(xí)慣，多喝溫水，盡量吃清淡易消化的食物，避免食用變質(zhì)的食物，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。