用激光生發帽一般真的能長出頭發，但是效果比較有效。

激光生發帽主要是通過利用低能量和密度的激光直接照射頭皮，刺激頭皮的血液循環，提高毛囊細胞的活性，促進毛發的生長，從而達到生發的作用。該方法還可以在一定程度上減輕頭皮的炎癥，維持頭皮的健康，從而改善頭發的質量。

該治療方法一般真的能長出頭發，但是使用效果因人而異，只能起到輔助治療的效果，并不能直接治療疾病，如果患者的大部分毛囊已經壞死，那激光生發帽的治療效果是比較微弱的。

使用激光生發帽通常需要堅持一段時間才能看到效果，脫發的患者需要及時前往醫院就診，在明確病因后，積極配合醫生進行治療，不要延誤病情的治療。

治療期間患者要注意保持清淡的飲食習慣，不要吃辛辣的食物，比如麻辣火鍋、燒烤等，同時需要做好頭皮的清潔和衛生，養成良好的生活習慣，有利于身體恢復。