產(chǎn)后怕風(fēng)、怕冷、出虛汗治愈時(shí)長因人而異，短則1-2個(gè)月，長則半年左右，建議產(chǎn)婦及時(shí)到醫(yī)院完善檢查。
產(chǎn)后氣血大虧，元?dú)馐軗p，腠理疏松，衛(wèi)氣不固，風(fēng)、寒等外邪易乘虛而入，致怕風(fēng)怕冷；氣血虛弱又令津液失于固攝，出虛汗頻發(fā)。若產(chǎn)婦本身體質(zhì)佳、孕期產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)得當(dāng)、氣血恢復(fù)迅速，癥狀1-2個(gè)月可緩解。日常營養(yǎng)均衡、保暖到位、適度鍛煉助力身體復(fù)原。部分產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，孕期就氣血不足，加上產(chǎn)后休養(yǎng)不佳，病情復(fù)雜，臟腑功能恢復(fù)慢，調(diào)理需3-6個(gè)月。
產(chǎn)婦平時(shí)需要注意保暖，依天氣添減衣物，避免冷風(fēng)直吹。產(chǎn)婦可以多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等食物，通常可以補(bǔ)氣血、固表氣。產(chǎn)婦需要保證充足睡眠，利于氣血生成。