正常的月經周期一般在28到35天之間，如果您的月經周期間隔只有23天就來了，這可能屬于異常情況。通常情況下，兩次月經之間的間隔時間過短可能是由多種因素引起的。
首先，我們需要了解什么是正常的月經周期。正常女性的月經周期大約為28-35天，而排卵期則在第14天左右。如果您的月經周期間隔只有23天就來了，那么這可能意味著您的內分泌系統出現了問題，比如黃體功能不足或者卵巢功能異常。
另外，導致月經周期縮短的原因還可能包括：
生殖器官炎癥：如盆腔炎、子宮內膜炎等疾病會影響正常的月經周期
內分泌失調：例如多囊卵巢綜合征（PCOS）、甲狀腺功能異常等情況會導致月經不調
藥物影響：某些激素類藥物可能會導致月經周期紊亂
建議您出現這種情況時，最好及時就醫進行檢查。醫生通常會建議做以下幾項檢查：
婦科B超：了解子宮和卵巢的健康狀況
血液內分泌檢測：包括激素水平（如雌激素、孕激素、促黃體生成素等）
針對這種情況，醫生可能會采用不同的治療方法。
如果是由內分泌失調引起的，通常會建議通過中藥調理或者西藥治療來調節激素水平
如果是炎癥導致的，則需要進行抗炎治療
對于長期月經不調的情況，可能還需要進一步檢查以排除其他潛在疾病
需要注意的是，如果出現頻繁的月經周期異常，可能會對身體健康產生影響。例如，長期的不規則出血可能增加貧血的風險，甚至可能會影響生育功能。
因此，建議您及時到正規醫院進行詳細檢查，并在醫生指導下接受相應的治療。保持良好的生活習慣，適當調節情緒和飲食，也有助于改善月經周期異常的問題。
總之，一個月來兩次月經的情況需要引起重視，及時就醫明確病因并積極治療才是關鍵。