高壓117mmHg，低壓84mmHg，一般屬于正常血壓范圍，也可以前往醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，明確自身情況。
正常成年人的血壓范圍通常為高壓在90-139mmHg，低壓在60-89mmHg，能夠保證身體各器官的正常血液灌注。高壓117mmHg處于正常范圍的中間水平，說明心臟在收縮時(shí)能夠有效地將血液泵出到全身各個(gè)部位，而低壓84mmHg也在正常范圍內(nèi)，表明心臟在舒張期時(shí)，動(dòng)脈血管能夠保持一定的壓力，維持血液的持續(xù)流動(dòng)。
對(duì)于老年人而言，上述血壓值可能相對(duì)較為理想，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性會(huì)逐漸下降，血壓容易升高，能保持在此范圍內(nèi)有助于降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而對(duì)于患有其他基礎(chǔ)疾病的人，如糖尿病、腎病等，可能需要更加嚴(yán)格地控制血壓，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。
血壓還會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等，在測(cè)量血壓時(shí)，如果情緒緊張、剛剛進(jìn)行過劇烈運(yùn)動(dòng)或者飲用了咖啡、濃茶等刺激性飲料，血壓可能會(huì)暫時(shí)升高。為了準(zhǔn)確地了解自身的血壓狀況，最好在安靜、放松的狀態(tài)下進(jìn)行測(cè)量，并且可以多次測(cè)量取平均值。
在日常生活中，鉀元素有助于降低血壓，可適當(dāng)增加富含鉀的食物攝入，如香蕉、土豆等。