一般情況下，躺著起來后頭昏眼黑可能是正常的生理現象，也可能是直立性低血壓、貧血等原因造成的，可以根據實際情況采取對應措施進行改善，具體內容如下：
1.正常的生理現象：躺著起來后容易導致機體突然不適應，出現血液循環障礙的情況，便可能造成腦供血不足，出現腦部缺血、缺氧，進而可能引發頭暈眼黑，屬于正常的生理現象，一般無需特殊治療，在患者適當休息便會逐漸自行緩解。
2.直立性低血壓：患者因臥位或坐位突然變為立位時，便可能引發直立性低血壓，容易使患者會出現頭暈目眩、視力模糊等癥狀，所以躺著起來后頭昏眼黑可能是直立性低血壓造成的，一般可遵醫囑使用阿卡波糖咀嚼片、注射用醋酸奧曲肽等藥物進行治療，較為嚴重時可能還需前往醫院進行靜脈輸液。
3.貧血：貧血容易使患者出現腦供血不足的情況，造成腦部缺血、缺氧后就可能有頭暈眼花的表現，所以躺著起來后頭昏眼黑可能是貧血造成的，建議患者平時注意加強營養支持，還可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進行治療。