突然渾身沒(méi)勁、四肢無(wú)力，可能是低血糖、上呼吸道感染、貧血等因素所致，需要根據(jù)實(shí)際情況處理。
1、低血糖：有些患者不能按時(shí)吃飯，就會(huì)出現(xiàn)低血糖，主要癥狀是出汗、面色蒼白、渾身無(wú)力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，要及時(shí)吃一些高糖的食物，如糖果、巧克力等，多休息、按時(shí)吃飯，通常就能恢復(fù)正常。
2、上呼吸道感染：該病比較常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，發(fā)熱后可伴隨頭痛、四肢無(wú)力、出汗、肌肉酸痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠退熱。
3、貧血：如果長(zhǎng)期挑食偏食，很容易出現(xiàn)貧血的情況，表現(xiàn)為全身乏力、頭昏眼花、出汗等?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服右旋糖酐鐵分散片、復(fù)方三維亞鐵溶液等藥物進(jìn)行補(bǔ)充鐵的治療。
此外，還可能有低血壓、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、腦梗死等情況，需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)血常規(guī)檢查、血糖測(cè)量、顱腦CT等方式明確情況。在日常生活中要注意保證充足的睡眠，不要過(guò)于勞累，飲食方面要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。
