膝蓋一般指膝關節。中醫認為，摔到膝關節腫脹可能是氣滯血瘀、經絡受阻、濕邪下注、氣血不足、筋骨損傷等情況。
1.氣滯血瘀：摔傷導致氣血運行不暢，局部氣血凝滯，是由于外力損傷使氣血瘀滯于膝關節部位，從而引起腫脹，多伴有疼痛、青紫等表現。
2.經絡受阻：損傷影響到經絡的通暢，膝關節處經絡受損，氣血不能正常流通，導致腫脹出現，還可能影響肢體活動。
3.濕邪下注：身體素有濕邪，摔傷后濕邪乘機下注于膝關節。濕邪停滯可引發腫脹，常伴有沉重感等癥狀，與體內濕邪的存在有關。
4.氣血不足：本身氣血虛弱，受傷后恢復能力較差。氣血不能及時濡養受傷部位，導致腫脹持續或較難消退，患者可能平時就有氣血不足的表現。
5.筋骨損傷：嚴重摔傷可能造成筋骨的損傷，筋骨損傷后會影響局部氣血運行和組織功能，進而出現腫脹，且腫脹程度可能較為嚴重。
在膝關節摔傷腫脹后，應注意休息，避免過度活動加重損傷。早期可適當冷敷以減輕腫脹和疼痛。如果腫脹持續不緩解或伴有嚴重疼痛、活動受限等異常情況，應及時就醫，進行相關檢查和治療。