現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)常認(rèn)為健脾和補(bǔ)脾有沒(méi)有什么區(qū)別，只是說(shuō)法不同而已。健脾、補(bǔ)脾都是針對(duì)脾虛采取的一種治療方式，需要根據(jù)脾虛的分型來(lái)進(jìn)行，包括脾陽(yáng)虛、脾陰虛、脾氣虛等。
1.脾陽(yáng)虛：
是指脾的陽(yáng)氣不足，可以用附子理中丸進(jìn)行治療，主要有溫中健脾的功效。目前不良反應(yīng)尚不明確，孕婦、過(guò)敏體質(zhì)慎用，對(duì)藥物成分過(guò)敏者禁用。脾陽(yáng)虛可能出現(xiàn)腹部冷痛、嘔吐、手足不溫等癥狀，也可以加用其他溫補(bǔ)脾陽(yáng)的中草藥進(jìn)行調(diào)理，比如半夏、生姜等。
2.脾陰虛：
指脾精不足，表現(xiàn)為不思飲食、食后腹脹、口唇干燥等，可以使用沙參麥冬湯進(jìn)行治療，有清養(yǎng)肺胃、生津潤(rùn)燥的作用。在生活中可以積極補(bǔ)脾和健脾，如進(jìn)食黑芝麻、胡桃仁、松子仁等，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，防止脾陰虛出現(xiàn)。
3.脾氣虛：
脾氣虛可能導(dǎo)致脾的造血功能變差，會(huì)出現(xiàn)血虛導(dǎo)致的失眠、心悸、面色萎黃、食少倦怠等癥狀，以及脾不統(tǒng)血導(dǎo)致的便血、崩漏、帶下等表現(xiàn)，可以用人參歸脾丸進(jìn)行治療，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的作用。目前不良反應(yīng)尚不明確，過(guò)敏體質(zhì)慎用，對(duì)藥物成分過(guò)敏者禁用。
脾虛的患者平時(shí)要注意避免思慮過(guò)度，避免生冷、肥膩、辛辣、刺激的食物。適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)，但不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意調(diào)整好情緒，保持愉快、樂(lè)觀的心態(tài)。
因此，建議患者不必過(guò)度緊張焦慮，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，如有不適及時(shí)就診，以免延誤病情，造成不良影響。