懷孕是人生中的大事，孕育一個健康的寶寶可以增加家庭的幸福度。家長們都想出生的寶寶健康，但有些疾病可能會破壞家長的期望，讓一個家庭陷入痛苦之中，而早產便是這些疾病的一員，早產可能會導致新窒息死亡、智力低下、生產發育緩慢等，是新生兒常見的疾病之一，家長應引起重視，了解早產的相關知識。

早產是指孕期在28-37周之間，出生的胎兒稱為早產兒，早產兒的身體機能發育不完全，要注意采取正確的喂養方式，補充營養。父母必須要根據早產兒的身體狀況給予相應的食物，少而精才是正確的標準。少是指早產兒進食量少，胎齡越小，進食越少，所以父母給早產兒一餐的食物不宜過多，應少量多次喂養；精，一是指精確，早產兒進食的食物最好精確到最小單位，如一餐奶粉多少克。二是指精致，早產兒腸胃脆弱，暫時還不能吃粗糧，奶粉和配方奶都是營養易吸收的食物，屬于精致的食物。
盡管少而精是標準，但是在生活中，父母還需要了解更多關于早產兒的飲食注意事項和禁忌，科學喂養早產兒，才能促進其身體的健康發育。

一、注意事項

1、喂奶方法：按早產兒具體情況而定。
(1)直接哺喂母奶：出生體重較大已有吮吸能力的可試用此法。
(2)奶瓶喂養：也只能用于體重較大的并已有吮吸力的早產兒。
(3)胃管喂養：適用于吮吸吞咽能力不全，體重較低的早產兒。
2、生后開始喂養時間：一般早產兒可于生后2～4小時開始喂糖水，試喂1～2次無嘔吐者，6～8小時后再改喂奶液。曾發生過青紫、呼吸困難、體重過低或用手術產出者，可用靜脈滴注10%葡萄糖液60ml/kg/d，或應用全靜脈和部份高營養液，情況好轉后才改口服。
3、喂奶間隔時間：可根據不同體重安排，1000g以下每小時喂1次，1001～1500g者1.5小時1次，1501～2000g者2小時1次，2001～2500g者每3小時1次。夜間均可適當延長。如遇到攝入量不足、一般情況欠佳、吮吸力差、胃納欠佳易吐的嬰兒，白天晚間均以少量多次為宜。


二、禁忌

1、喂食過多。早產兒的腸道消化功能發育不完全，在喂養時，如果一次性喂養過多，可能會導致消化不良，出現溢奶、腹脹等情況。
2、食物出錯。早產兒在早期只能吃母乳或正規品牌的配方奶，其他的一切食物，如不正規的奶粉、輔食等，如果誤食都可能會導致早產兒身體出現問題，牽一發而動全身。

除此之外，父母也需要保持一顆平常心，在謹慎中養成習慣，不要有太大的心理負擔，這里面也是有很多技巧的，比如：
1、喂養時間。剛出生的寶寶的營養需求很大，不需要規定時間喂養，當寶寶餓了或媽媽漲奶時，就可以哺乳。
2、吐奶。寶寶吃多了可能會出現吐奶的情況，媽媽可以將寶寶上半身抬高，把頭偏向一邊，防止堵塞氣管。
3、喂奶姿勢。孕媽媽喂奶最好采用坐姿，可以避免寶寶吸入空氣，發生嗆奶情況。