百合一般和銀耳、枸杞、西洋參等搭配可能較好，根據個人情況差異，通常不存在十大最佳搭配的說法。

1.銀耳：

百合具有養陰潤肺、清心安神的功效，通常可以和銀耳一起吃，有助于協同發揮作用，加強功效，對陰虛肺熱引發的咳嗽，以及咽干、失眠等癥狀有一定的緩解作用。

2.枸杞：

枸杞和百合一起吃一般可以起到補氣、安神、養心等作用，對睡眠質量有一定的幫助，存在失眠、多夢等癥狀時，可通過枸杞搭配百合泡水、熬粥等進行食療。

3.西洋參：

西洋參通常可以補氣養陰、清熱生津，和百合一起吃有利于起到具有生津潤肺、清熱等作用，對咽喉干、口燥、易怒等表現有一定的舒緩作用。

此外，百合還可以與粳米、雪梨、蘋果等搭配，但是如果作為日常飲食，一般只能起到保健作用。如果需要百合治療疾病，應根據個人實際情況在醫生指導下通過相應配伍、合理用量等進行規范治療。