椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。一般情況下，椎間盤突出癥不可以正骨，以免病情加重。具體分析如下：
正骨一般是針對小關節錯亂、扭傷等情況的治療，而腰椎間盤突出癥會導致神經根受到壓迫，如果使用正骨治療可能會導致神經根壓迫更加嚴重，所以椎間盤突出癥通常不可以正骨。腰間盤突出癥輕微的患者，可以及時到正規醫院的骨科，通過按摩、推拿等方式，緩解肌肉痙攣，減輕腰椎間盤內的壓力，從而使病情得到好轉。如果病情嚴重的患者可及時到正規醫院的骨科，在醫生的指導下通過椎間孔鏡髓核摘除術進行治療。
在日常生活中，避免重體力勞動，不能長時間的久坐、久站，還要注意做好腰部保暖工作，防止腰部受涼導致病情加重，可以適當進行原地活動或腰背部的活動，緩解腰背部肌肉疲勞。