你好，根據您的癥狀描述來看，癥狀可能屬于氣血虛弱的癥狀表現，可以服用補益氣血的藥物治療，效果較好。與思慮勞神過度或調養失當有關，屬于感覺功能異常。你好，建議您去中醫院內科就診，可以服用調養心脾補益氣血的藥物治療，效果較好。

經常頭暈、健忘、注意力不集中、乏力，這和體質有關，一般是機體處于亞健康狀態，比較虛弱的表現；經常上火，易入睡，多夢，主要是心火旺盛，導致睡眠不好；吃雞肉、羊肉、生蒜、生蔥、生姜、魚肉等會眼睛疼、頭暈，您原本就是容易上火的體質不適合吃這些溫補的食物。您這些癥狀主要還是需要中草藥進行全面的調理，身體虛弱

你好，根據你描述的情況多考慮是由于腦神經衰弱的情況，可以維生素E+谷維素+安神補腦液做調節治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜。