問題分析：你好，根據你的情況，出現惡心、嘔吐等癥狀，可能考慮胃部的原因，可能是胃炎。
意見建議：建議你到消化內科診治。完善胃鏡檢查明確診斷。可以用一些胃舒寧等藥物緩解。飲食要避免過冷、過熱、油炸、刺激性的食物，辣椒、胡椒等食物都會損害胃黏膜的，少食多餐、多吃軟爛的食物如粥、米湯、面等，硬的食物盡量少吃如花生、腰果，按時就餐，按時睡眠避免熬夜，多運動。還可以吃一些養胃的食物如南瓜，梨子和香蕉。