您好，自閉癥的典型表現有三個：言語障礙、社交障礙、行動障礙。尤其是社交障礙，及交朋友或者與人交談有困難，自閉癥的人往往只生活在自己的世界里，他們無法理解外部的世界，從您主動的問診可以判斷您不屬于自閉癥。憂郁癥重度會有自殺傾向，您可能還沒有達到那個程度，但是由于您描述的過于簡單，我也無法馬上就診斷，最初步的判斷應該是社交焦慮以上是對“我是得了自閉癥還是憂郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！