指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)是沒(méi)有好處的，因?yàn)檫@種劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于頸椎恢復(fù)并不利，因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)因?yàn)榧怪膹椥赃\(yùn)動(dòng)，造成，頸部的，組織負(fù)荷加重，所以這個(gè)是沒(méi)有好處的，而且頸椎疾病是不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的，而且不能過(guò)度勞累，不能長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)固定，不要過(guò)于疲勞