病情分析： 肝膽濕熱常常的表現是舌苔黃膩、口中有時發苦、頭暈耳鳴等。而肝火旺盛主要的表現是舌苔紅絳、易怒、煩躁、失眠等。二者不是一回事。
意見建議：二者的病機不同，治療方法也就不一樣。建議您最好是在專業的中醫大夫指導下合理用藥。平時要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要熬夜。可以配合點柴胡舒肝散和龍膽瀉肝丸（適用于肝膽濕熱的）。希望此建議對您有所幫助。并祝您早日康復！