問題分析：根據你目前描述的這種情況。對這個年齡階段。出現這種現象應當是由于過度勞累運動姿勢不當所導致的局部軟組織損傷。或者是氣血兩虛。
意見建議：所以我們。受涼避免過度運動配合口服一些布洛芬緩釋膠囊 活血化於膠囊也可以口服一些云南白藥膠囊進行治療。