滑膜炎，是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最復雜的關節，由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合癥。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，無論對患者和對社會的危害

朋友你好;建議拍片檢查一下，是可以采取止疼藥物治療的，也可以采取熱敷來改善，平時多吃含鈣高的食物。

可能是局部有積液引起的浮腫，最好及時拍片檢查確診的。滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效。

由于基礎病較多。關節的疾病可能是由于多種因素的復合作用導致的結果。若是需要確診可以做關節鏡下的檢查。目前的治療不能單從治療痛風，還需要治療類風濕關節炎。建議在醫生的知道下進行規律的用藥。全面治療與控制。適當的使用中醫藥可以有很好的輔助作用。

滑膜炎和半月板損傷不是一回事。滑膜炎一般采用以下治療方法：1.全身療法：應針對病因加以處理，由全身傳染病或病灶感染所致者，應給予磺胺劑或抗生素，必要時應用激素，同時清除可能存在的原發病灶。結核性者須用抗癆藥物；梅毒性者則行驅梅療法。2.局部療法：炎癥期可熱敷；已化膿者可切開引流；結核性者切開后需刮除

半月板損傷會導致膝關節腫脹，疼痛，積液等，可以將局部石膏固定，治療過程中的康復訓練，避免膝關節肌群的萎縮。嚴重需要將撕裂處手術切除治療。飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等

請問你的膝關節，有半月板損傷有多長時間了呢？是可以做蛙泳，恢復訓練的

之前有無外傷或者劇烈運動情況？幾度半月板撕裂？目前關節疼痛是否明顯？

你的情況是脛骨平臺骨折，伴有韌帶斷裂，半月板損傷，手術后3月余，出現了膝關節活動受限，這是創傷性關節炎形成的，這是不可避免的，一般都是術后屈曲90左右，很少能恢復到正常的130度左右。由于長時間拄拐，導致好的一側過度負重，也會引起疲勞性疼痛不適，由于患側膝關節出現創傷性關節炎，活動受限，關節僵硬，鍛