您好，關于您提到的子宮內膜薄和停經問題，確實需要引起重視。子宮內膜過薄可能由多種因素導致，包括激素水平異常、營養不良或某些婦科疾病等。
一般來說，不來月經的原因主要有以下幾點：
激素分泌失衡：如雌激素水平低下會影響子宮內膜的生長。
營養問題：過度節食或營養不良可能導致身體無法維持正常的內分泌功能。
病理因素：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等都可能引起月經不調。
建議您及時就醫，進行詳細的激素水平檢測和超聲檢查，以明確病因。
針對這種情況，通常的治療方案包括：
藥物調理：使用激素類藥物調節內分泌平衡。
調整生活方式：保持均衡飲食，適當運動，避免過度節食或減肥。
中醫輔助治療：通過中藥調理身體狀態。
必要時手術干預：針對特定病因進行治療。
同時，建議您定期復診，監測病情變化。保持良好的生活習慣對恢復非常重要。希望我的回答能幫助到您，祝您早日康復！