建議平時注意飲食，多吃含有維生素的蔬菜，同時可以補充一些鈣劑及復合維生素，微量元素等，必要時進行微量元素測定，指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，都是指甲營養不良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營養不良的表現。