長期右胸悶又胸痛右背痛右肩酸的原因是肌筋膜炎或是肌肉勞損有關，可以給予局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及持重，避免局部受涼及劇烈運動，避免過度勞累久及局部受壓，適當按摩。