病情分析：你好，這種情況考慮是腎陰虛，同時體內缺乏維生素，抵抗力下降有很大的關系指導意見：平時要多吃蔬菜，補充維生素，多喝溫開水，可以考慮服用六味地黃丸等進行調理，避免內火偏重食物的攝入，注意休息，避免勞累熬夜。