問題分析：您好！根據您所說的情況，膝蓋酸痛無力 ，有可能是著涼或是類風關引起的癥狀。
意見建議：建議您可以去醫院檢查一下，如做下血沉，類風濕因子等檢查，注意保暖，避免劇烈運動或是大強度勞動。飲食清淡，注意休息。