問題分析：夏季天氣炎熱，居室和辦公室大都會開空調降溫，室內和室外溫差大就會使人容易感冒。建議室內溫度保持在26度較為適宜，并定時開窗換氣。
意見建議：不要在中午、日曬強的時候長時間呆在室外，外出活動要做好防曬工作，涂抹防曬霜、戴墨鏡、撐傘，夏天可多吃西瓜、綠豆湯等具有解暑作用的食物。大量出汗后要注意補充水分和鹽分。