夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢并不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。“整夜做夢”確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。

你好，你這情況考慮是由于內分泌失調或微量元素的缺乏引起的，你這可以用抽血檢查下微量元素，內分泌失調可以服用太太口服液試試。希望我的回復能對你有幫助，謝謝！

朋友您好，失眠多夢有可能是腎陰虛引起的，可以口服六味地黃丸進行調理，必要時去醫院的中醫科把脈檢查一下，確診后在醫生的指導下進行治療。朋友您好，建議治療期間合理作息，不要熬夜，避免過于勞累，飲食上多吃枸杞、大棗和蓮子等食品進行食療，祝早日康復。