指導意見：你好，感冒一般是由多種呼吸道病毒感染所致，在人體勞累、著涼等免疫力降低情況時易發病。預防一般以注意在感冒易發季節減少人群密集處活動，適當多飲水、按時作息、運動鍛煉、加強營養增強機體免疫力，注意個人手衛生。一般不需吃藥預防。可以在流感易發季節前接種流感疫苗預防流感的發生。