晚上出現腿抽筋癥狀與腿部受涼、勞累、缺鈣等因素有關。
1、腿部受涼：一般是由于夜間睡眠時，房間里的溫度比較低，而且病人沒有做好保暖工作，腿部暴露在空氣中，被冷風吹過，腿部的肌肉就會繃緊，這就是為什么到了深夜，就會出現腿部抽筋的原因。
2、勞累：由于病人長期從事重活，或是白天做了一些激烈的運動，使小腿部分的肌肉發生了過度的收縮，并且產生了大量的乳酸，這些乳酸會在腿部組織中積累，從而刺激到了周圍的肌肉，從而引起了午夜時分的腿抽筋。
3、缺鈣：一般情況下，病人吃得比較多，身體對鈣的攝入量不夠，就會出現缺鈣的情況。半夜腿抽筋是因為體內的鈣物質不足，無法滿足人體的正常生理需要，從而引起肌肉痙攣。