你的情況考慮是胃炎。治療胃炎，其實沒有特效的方法。得了胃病主要在于調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。 1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。 2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。 3、 調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。 淺表性胃炎的藥物治療： 1、奧美拉唑 20mg 1/日，抗酸、抗幽門螺桿菌； 2、鋁碳酸鎂（威地美），制酸效果好，治療燒心、胃燒灼感，作用快而持久，、有利于粘膜修復。1.0（2片）日3次，飯后1小時服。
