病情分析：你好，頸椎病主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。患有頸椎病，需要注意避免長期低頭工作，睡覺時可以不枕枕頭，注意保暖，防止潮濕。
意見建議：建議到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案，服用頸復康，雙氯芬酸鈉緩釋片，氯唑沙宗，維生素B1等藥物治療，另外可以頸部牽引，也可以做局部針灸和按摩做緩解癥狀！