您好，上述癥狀是腎虛的表現，若平時怕冷，小便淸長，等癥狀，是腎陽虛，建議吃桂附地黃丸。

你好，你的這情況考慮是腎虛的，可能是房事過頻導致腎虛的，引起的陽痿早泄，適當控制性生活次數，生活上注意補腎。建議首先就要注意休息，每天鍛煉戶外活動，加強營養，多吃雞蛋和肉類，另外要控制性生活次數，每天堅持鍛煉四十分鐘，增強體質，才有利于疾病的康復。

根據你描述的情況，你的表現，應該是腎虛的情況，與你缺乏體育鍛煉，不良習慣，以及情緒變化，壓力大等有關系建議你應該是注意進行體育鍛煉，增強體質，避免受涼，多喝水，合理飲食，多吃五谷雜糧，不要偏食，可以應用六味地黃丸進行治療