高血壓病還是吃降壓藥控制血壓，如果血壓只是有一點點偏高也可以不吃藥，可以通過藥膳和食療、調節飲食結構和堅持體育運動來控制血壓。同時還要做個腦部ct檢查，來了解有沒有出現腦供血不足的情況，可以采用口服擴張腦血管的藥物來進行治療，平時要注意清淡飲食，少吃脂肪含量比較高的食品，以免增加血液的黏稠度。