你出現的這個癥狀，可能是由于之前，劇烈的運動，導致這個人的，有損傷，現在局部，關節發熱，小腿發麻，可能和這個沒有關系你現在出現的這個癥狀，很可能和腰間盤有關系，我覺得像是腰間盤突出，你最好做一個這個，腰椎的ct來確診。

由于十年前不慎扭傷，經過處理后有所緩解，但近兩天出現疼痛，經過內服藥物治療無明顯好轉。考慮是筋傷，就是既往損傷后，無注意保養，引發局部隱痛。因為你已經攝片排除骨折的可能。像你訴說，首先平時需要避免長時間站立，行走，自己多按摩局部，再者結合專業按摩，針灸，敷藥等綜合措施，必要時候可以服用跌打丸等綜合起

足踝關節扭傷最好是去醫院檢查一下看看排除骨折存在，如果是伴有骨折具體看病情。比較輕的主要是石膏固定。嚴重的手術治療。如果是沒有骨折主要是韌帶拉傷，早期不要負重，因為修養不好容易引起韌帶松弛。您的情況考慮可能是韌帶松弛引起的癥狀。如果是影響活動建議去醫院檢查一下關節鏡看看具體情況。嚴重的手術治療。

由于十年前不慎扭傷，經過處理后有所緩解，但近兩天出現疼痛，經過內服藥物治療無明顯好轉。考慮是筋傷，就是既往損傷后，無注意保養，引發局部隱痛。因為你已經攝片排除骨折的可能。像你訴說，首先平時需要避免長時間站立，行走，自己多按摩局部，再者結合專業按摩，針灸，敷藥等綜合措施，必要時候可以服用跌打丸等綜合起