問題分析：你好，你的情況氣血虛衰和肝腎虛損的情況是比較嚴重的，所以說你喝過幾副中藥，這是遠遠不夠的，需要長時間的中藥治療才會從根本上改善你的情況。
意見建議：至于食療，建議每天都可以喝點紅糖水，可以起到保養子宮的作用，另外，多吃點紅色的東西，一般中醫上認為，紅色的東西可以補血補氣、活血化瘀，像紅糖、枸杞、花生和大棗這類的都可以。