你好，對于你的情況應該是有點輕度神經衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的東西。。建議你平時不要壓力過大，經常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。

你好，考慮你的這種情況有內分泌失調的情況，根據你的年齡考慮是否是激素水平紊亂造成的。建議你可以到醫院婦產科查一下激素六項和婦科超聲，根據檢查結果對癥治療。調節內分泌要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，適當運動，不要經常熬夜等。

您好，根據描述的情況，胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺。建議在醫院做個24小時心電圖檢查一下，另外，平常盡量放松心態，不要緊張的，平時可以喝些枸杞水的。

你好，根據你的描述和癥狀，大便一天2-3次，如果沒有不適，屬于正常情況。建議你注意休息，避免勞累。飲食規律，食物清淡易消化，戒煙酒辛辣食物。如有不適可以做大便常規，以及腸鏡檢查。

你好頸椎病的病因復雜，癥狀不一，表現為頸部脹痛僵硬，肩胛及上肢疼痛麻木，也可影響胸部悶痛，頭痛頭暈，或失眠多夢等。有腎虛兼有風濕引起，有經絡運行不暢引起，有肝陽上亢肝風上擾引起，有血虛，血瘀，血液粘稠等引起的，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或選服正

你好，從你的癥狀描述結合臨床檢查年齡分析，可能屬于焦慮癥，胸悶氣短屬于焦慮發作。你可能需要尋求精神衛生科大夫的幫助。一般情況下，本病發生與你的性格有關，容易生氣，擔心緊張，性格比較急，追求完美。治療上主要采用藥物治療，心理治療，物理治療。堅持科學系統治療，軀體不適會明顯好轉。建議三甲綜合醫院精神衛生