需要根據其他伴隨癥狀來判斷，到底是腎虛還是脾虛。黑眼袋是腎虛的表現而眼袋大則是脾虛。脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、松弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了，提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。眼睛上出現眼袋需要去眼科來進項詳細的檢查，飲食要規律，一日三餐要規律飲食，冰涼，寒性的食物盡量少吃，飲食要清淡，平時也要注意情緒的調整，按時作息。