問題分析：你好！牙齦出血常見于牙齦炎導致的牙齦充血，遇到刺激容易引起出血和疼痛。頭疼和多夢需要到神經內科就診，這不是我的專業，請理解。
意見建議：牙齦炎建議口服抗炎藥物，然后到口腔科就診洗牙，清除牙結石和菌斑，平時多喝水，不吃辛辣刺激的食物。祝你健康！