您好，按照您的情況，您這應(yīng)該是鼻竇炎發(fā)炎來造成的局部不適的癥狀建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,注意日常的局部衛(wèi)生，建議您局部使用氧氟沙星滴鼻液來進(jìn),行局部消炎，建議您不要吃辛辣的食物，多喝水，建議您日常使用甘草片泡水喝，這樣有助與您這炎癥的慢慢消退

結(jié)合你的情況有長期鼻塞病史，考慮鼻炎，鼻竇炎可能，自覺腦子不清醒，昏昏沉沉與腦組織缺血缺氧有關(guān)。建議首先去醫(yī)院做CT檢查或者副鼻竇瓦氏位片來明確診斷，確診之后再選擇藥物，是藥三分毒，切不可亂用藥。

根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因。應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。

你的情況考慮是慢性鼻竇炎的癥狀，一般與感冒,受涼等有關(guān)建議日常生活注意保暖，口服羅紅霉素，鼻炎康片，夫麻滴鼻液滴鼻等，嚴(yán)重者需要洗鼻以上是對(duì)“頭暈頭昏昏昏沉沉注意力不集中鼻炎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！