病情分析：你好，鑒于你的描述建議你當以養陰益胃為治，可選用沙參麥門冬湯加減，藥取沙參、麥冬、天花粉、玉竹、桑葉、扁豆、黃精、石斛、天冬、郁金，甘草、竹葉等。中成藥可選用參麥膠囊；生脈口服液；養胃舒顆粒等。指導意見：建議你平時多參加體育鍛煉，增強體質，飲食以清淡為主，希望我的建議對你有幫助。