指導意見：頸椎生理彎曲變直主要是和工作生活有關系。比較輕的有可能自我矯正，但是相對來說局部肌肉筋膜也會有所損傷。如果是比較嚴重的只能是控制不發展。平時注意不要長時間低頭，局部可以理療按摩針灸治療。加強頸部肌肉鍛煉。前傾后仰左旋右旋等等。枕頭高度適宜，不宜過屈過伸。