問題分析：慢性前列腺炎主要表現是尿頻尿急尿痛和會陰部位墜脹不舒服，和你說的這些關系不大，沒有明顯排尿不舒服，不要考慮前列腺的問題；您說的非常可能是肌肉勞損的
意見建議：當然，也考慮是不是有腎虛；平時早睡早起休息好，不要抽煙喝酒，不要太勞累，不要長時間坐著或者彎腰勞動，疼痛明顯地方按摩和熱敷，口服五子衍宗丸試一試吧