問題分析：男，21歲，如果你偶爾出現，那么不考慮，如果幾乎每次都出現這種情況，那么要考慮有可能精神因素或過度勞累或生活沒有規律或包皮過長等引起的可能等等。
意見建議：建議你首先排除精神因素，注意勞逸結合，適當的增加營養，必要的時候到醫院檢查看看。