病情分析： 你好 你所說的問題致病原因主要是腎陽虛，命火不足，不能溫養脾胃。
意見建議：取適量生姜，洗凈切成薄片，用米醋浸泡24小時即可。使用時，每次用3片生姜加適量紅糖，以開水沖泡代茶，經常飲用