指導意見：你好根據你的描述，如果在左側，最好做個心電圖排除一下心臟問題，一般來說考慮是由于，肩背部受涼，頸椎不好導致的頸肩綜合癥引起的肩胛骨縫的疼痛，可以拔罐治療，晚上睡覺前用熱水袋進行熱敷。希望能夠幫助你，稍后有個評價，記得評價哦，謝謝！