問題分析：你好，像你敘述的這種情況，如果身體存在肺氣虛情況，多會表現為體虛易感冒，少氣懶言，神疲乏力，咳聲低微，出汗多等情況。
意見建議：可以選擇使用黃芪，白術，山藥，炙甘草等中藥泡水代茶飲。平時注意休息，注意保溫，多吃白色養肺食物，如菜花，白蘿卜等。癥狀嚴重可以選擇服用藥物調理。