問題分析：目前的癥狀特點考慮和身體的機能狀態下降有關，這種情況需要明確，有沒有其他方面的具體原因？是不是平時勞累熬夜，影響身體新陳代謝，從而出現相對應的改變，是不是一個長期的因素，引起的變化，
意見建議：所以目前需要根據具體的實際情況綜合評估，需要形成規律的生活方式，避免勞累熬夜，這是作為治療的基礎，可以考慮每天保證一個小時的有氧運動時間，每天保證綠葉蔬菜五百克，每天飲水1500毫升。