問題分析：脾氣急并易怒，失眠多夢，早上起床后口苦，便秘這些癥狀是肝火旺的表現。
意見建議：可以喝中藥茶如菊花、薄荷、決明子、梔子等；另外還要自我調節情緒，保持心情舒暢，多室外互動，與人交流；中成藥可以吃丹梔逍遙丸。